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——————有機接骨木花——————
美容養顏 減輕感冒 清新提神
接骨木花在食療價值上體現的非常明顯。我們嚴選通過美國有機認證的天然接骨木花,無任何化學添加,沖泡出的茶可以減輕感冒初期的癥狀以及對花粉過敏的癥狀。果實還可以制成酒、果醬和糖,是非常美味的食材。
传统止咳妙方
將接骨木和山楂混合後以熱水沖泡,待微涼加入少許蜂蜜即可以2-3匙幹燥藥草浸泡於冷開水中10分鐘,以濃茶湯來漱口,可以舒緩喉嚨痛等口腔問題。以濃茶湯或萃取液加在外用藥布中可發揮消炎效果,並預防過敏及花粉癥。將接骨木花、歐薄荷、百裏香以3:2:1調合後溫熱飲用,可以預防並緩和鼻部及呼吸系統的不適。另外清香、美味的接骨木茶可以加進一兩片新鮮薄荷,清新的感覺能令人精神為之一振。除了薄荷外,可加入紅糖,如果妳感冒了,它能幫助發汗,減輕癥狀呢!
食補及益處
1.減輕感冒癥狀:接骨木花對於風寒、感冒、喉嚨痛、鼻塞等流行性感冒的問題都有非常好的減輕作用,很多人都會用接骨木花泡茶加紅糖,幫助緩解身體不適。直到今天,歐洲人還會在接骨木茶中加入紅糖制成傳統的cordial,是很受小朋友喜愛的預防茶。
2.護膚美容:很多護膚美容品都會借助接骨木花的成分,來起到美容保養的效果。用接骨木花和水一塊蒸臉,能夠讓皮膚更加白皙、細膩,幫助維持美麗的容貌。單方加蜂蜜飲用風味絕佳,冷熱皆宜。
3.減輕口腔問題:比如出現了牙齦上火、口臭、口氣大的問題,就可以直接拿接骨木花泡的水來漱口,解決口腔上的異味、不適。
4.消炎:接骨木花具備消炎的效果,它也能夠預防花粉過敏,減輕呼吸道方面的問題。
泡飲步驟
1.取出材料放入杯中,用食水沖洗一遍。
2.註入85°熱水約500ml。
3.可依個人口味適當加入蜂蜜或冰糖增強口感。
4.可重復沖泡2-3次。
小貼士:可依個人口感喜好增減水量,調整濃淡度。
搭配建議
本款花茶可加入天然代糖甜菊葉或蜂糖來增加口感與營養成分。