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——————紫羅蘭——————
預防感冒 喉嚨痛 清除口腔中異味
淡紫色的紫羅蘭花茶神秘而優雅,不僅色澤好看,更由於顏色鮮艷、花瓣薄、多褶且透光,喝起來味道十分溫潤,受到許多人的喜歡。紫蘿蘭屬於葵科,葵科植物對呼吸道的幫助很大,能舒緩感冒引起的咳嗽、喉嚨痛等,可以時常飲用,能預防喉嚨痛等令人不舒服的小癥狀。
食補及益處
1. 特別適合吸煙過多者,氣管不好著可時常飲用;
2. 消除疲勞,幫助傷口愈合、清熱解毒、去口臭;
3. 保護呼吸,預防及緩解感冒症狀,祛痰止咳;
4. 排毒養顏,美白,消除眼部疲勞等。
沖泡方法
茶湯色澤:開始為淺紫藍,經水溫變化會呈淺褐色。加入檸檬汁數滴,茶色會自淺藍變成粉紅。
1. 取紫羅蘭3-5朵(根據個人喜好調節),放進400ml左右玻璃杯中;
2. 加熱水(85度以上)沖泡3-5分鐘,即可飲用(若加入適量的冰糖或蜜糖更佳);
3. 喝至剩下1/3茶湯,再加開水沖泡
推薦搭配
1. 紫羅蘭(3朵)+洋甘菊(1茶匙)(美白補水,滋潤肌膚)
2. 紫羅蘭(3朵)+薄荷葉(5片)+胖大海(2顆)(止咳化痰,潤肺清心)
3. 紫羅蘭(4朵)+金盞菊(3朵)(舒緩情緒,怡情養性)
搭配建議
本款花茶可加入天然代糖甜菊葉或蜂糖來增加口感與營養成分。