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——————杭白菊——————
規格:1兩
祛濕解渴 明目養肝 美容養顏 清熱去火
杭白菊,亦名小湯黃、小白菊,為桐鄉地區的特產。杭白菊在中國有悠久的栽培歷史。“杭白貢菊”一向與“龍井名茶”並提。花瓣潔白如玉,花蕊黃如純金,作為四大名菊之一,夏季的消暑大作戰,就靠它。
明目提神效果一流
降低肝臟熱最有效的就是菊花。現在的年輕一代往往離不開上網及長時間面對電腦、手機,所以眼睛容易疲勞,造成了視力日趨減退。不能看清東西或細小文字的人,一定要試試菊花茶,加些枸杞效果更佳。
食補及益處
《本草綱目》對其藥效也有詳細記載:“其性微寒,微甘,具有散風熱、平肝明目之功效”,《神農本草經》列舉:“杭白菊主諸風頭眩、腫痛、目欲脫、皮膚死肌、惡風濕痹,久服利氣,輕身耐老延年。”
1. 春暖祛濕、夏暑解渴、秋日解燥、冬日清火;
2. 養肝明目、潤喉生津、清心補腎、健脾和胃、有解熱作用;
3. 養顏美容、調節三高、補血提神;
4. 有抑菌作用,增強抵抗力;
5. 明目清火防輻射、緩解視力疲勞,可多次沖泡——特別有利於常用電腦的人;
6. 增強生命活力,延緩衰老,使老年人延年益壽等功效。
注意事項
體質虛寒、平時怕冷,容易手腳發涼的人不宜經常飲用
沖泡方法
1. 取杭白菊5-6朵(根據個人喜好調節),放進400ml左右玻璃杯中;
2. 加熱水(85度以上)沖泡3-5分鐘,即可飲用;
3. 喝至剩下1/3茶湯,再加開水沖泡
搭配建議
1. 杭白菊+枸杞+決明子(緩解眼疲勞乾澀)
2. 杭白菊+玫瑰花(調經排毒、美白祛痘)
3. 杭白菊+金銀花(清熱解毒)
三生堂話你知
胎菊和杭白菊、黃山貢菊有什麼區別?
杭白菊產區為浙江桐鄉,未開花的花蕾叫胎菊。黃山貢菊產區為安徽黃山地區,是生長在高海拔山地的一種菊花,明朝期間被列為貢品而得名,貢菊沖泡後色清黃亮,品味甘爽。杭白菊、胎菊和黃山貢菊作用接近,其中杭白菊的味道會更濃鬱。