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——————康仙花——————
《本草綱目》記載:康鮮花性微涼,味甘、入肺、腎、經,有平肝、潤肺養顏之功效。近代醫學證明,長期飲用花茶有祛斑、潤燥、明目、排毒、養顏等功效。
康仙花來自希臘及南歐海岸的雅典,對它極為尊崇而稱之為Dianthos,宙斯之花(Flower of Jove)。在七月時開花,香味很像丁香樹幹燥後的味道。性微涼,沖泡時搭配玫瑰花、紅巧梅一起,長期飲用有助於排毒祛斑、潤燥明目、健胃開胃、調節三高等功效。
食補及益處
1. 康鮮花具有美容養顏,安神止渴,除煩,生津潤喉,健胃消積的功效;
2. 康鮮花含人體所需的各種微量元素,促進新陳代謝,改善血液循環;
3.調節三高,促進乳腺發育等。
注意事項
孕婦不可飲用,腹瀉及脾胃虛寒的人士不宜飲用。
沖泡方法
1. 取康仙花3-5朵(根據個人喜好調節),放進400ml左右玻璃杯中;
2. 加熱水(85度以上)沖泡3-5分鐘,即可飲用(若加入適量的冰糖或蜜糖更佳);
3. 喝至剩下1/3茶湯,再加開水沖泡
搭配建議
1. 康鮮花(3朵)+勿忘我(5朵)+玉美人(5朵)(滋陰補腎)
2. 康鮮花(3朵)+紫羅蘭(3朵)+玫瑰花(4朵)(排毒養顏)
搭配建議
本款花茶可加入天然代糖甜菊葉或蜂糖來增加口感與營養成分。