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——————合歡花——————
規格:1兩
解郁安神 改善神經緊張
中醫認為:“合歡花舒郁,理氣,安神,活絡。能減輕結胸悶,失眠,健忘,咽痛,痈腫等。”
《本草經》說:“合歡花能安五臟,和心志,悅顏色”,也是緩解神經緊張的佳品。
我們精選優質的天然野生合歡花,生長全程不施肥,後期經過自然陽光晾曬後再進行揀選。對這款合歡花最基本的要求就是潔凈度高,無硫熏不染色,一定靠人工挑選,並且選用大小均勻的花苞,攤在紙上幹凈完整。
食補與益處
1. 合歡花含有合歡甙,鞣質,解郁安神,滋陰補陽,理氣開胃,活絡止痛,用於心神不安,憂鬱失眠。
2. 減輕鬱結胸悶,失眠,健忘,風火眼,能安五臟,和心志,悅顏色;
3. 有較好地強身、鎮靜、安神、美容的作用;
4. 清熱解暑,養顏祛斑解酒,緩解神經緊張。
沖泡方法
1. 取合歡花1-2茶匙(根據個人喜好調節),放進400ml左右玻璃杯中;
2. 加熱水(85度以上)沖泡3-5分鐘,即可飲用(若加入適量的冰糖或蜜糖更佳);
3. 喝至剩下1/3茶湯,再加開水沖泡
推薦搭配
1. 合歡花(1茶匙)+洋甘菊(15朵)(解郁安神,幫助睡眠)
2. 合歡花(1茶匙)+桂花(1茶匙)+枸杞(15粒)(開胃,活絡止痛,益陰補陽)
3. 合歡花(1茶匙)+玫瑰花(5朵)+紅巧梅(5朵)(美白,舒緩神經)
搭配建議
本款花茶可加入天然代糖甜菊葉或蜂糖來增加口感與營養成分。