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——————馬鞭草——————
清熱解毒 平肝瀉火 活血散瘀 利水消腫 平緩情緒 消除嘔心 促進消化
提起馬鞭草,或許很多人都不是太了解,它是生於林邊及曠野草地。但是它卻是一種國外常用優秀的食材。含馬鞭草甘(即山茱萸甘)、強心甘、鞣質、揮發油。根莖中含水蘇糖。葉中含腺甘、β-胡蘿蔔素。堅持飲用更是功效滿滿!
教你喝一道歐洲傳統茶
馬鞭草原產於歐洲,傳統法國家庭在飯後和睡前常喝一杯檸檬馬鞭草茶。這道茶呈現澄亮的淡綠色澤,新鮮的檸檬草香氣撲鼻而來,花香和草香味的完美混合。細細品嘗,每口都是味蕾的享受。
當馬鞭草撞上檸檬草和迷叠香,便是眾多明星的私房纖腿配方,被稱為“窈窕美人茶”,也是本店常年脫銷的好物。搭配一起能拯救水腫型大腿、滋潤肌膚、調節油脂、幫助消化。每天一杯,享受好身材。
小小綠葉有大大的功效
我們的馬鞭草嚴格選自優產區,只選用鮮葉除去葉柄,經過純天然曬幹,很適合平時攝取過多,消耗過少,久座的上班族、禦宅族、還有中年發福人群。味道微苦,但沖泡後氣味芬芳,極好上口。
食補及益處
1.抗菌止痛:抗菌止痛是馬鞭草入藥以後的重要功效之一,它含有的甘類和鞣質以及揮發油都是天然的止痛成分,而且它的提取物還能直接刺激人類的骨髓,能有效緩解疼痛,平它可以緩解感冒頭痛以及發燒等多種不良症狀。
2.消腫止痛軟堅散結:馬鞭草性質寒涼,能消腫止痛也能軟堅散結,另外還有明顯的通乳作用,平時女性在產後出現產後無奶或者乳汁不足等不良癥狀時,可以服用一些馬鞭草增加乳汁分泌量,能讓困擾很快減輕。
泡飲步驟
1.取出材料放入杯中,用食水沖洗壹遍。
2.註入85°熱水約500ml。
3.可依個人口味適當加入蜂蜜或冰糖增強口感。
4.可重復沖泡2-3次。
小貼士:可依個人口感喜好增減水量,調整濃淡度。搭配建議
本款花茶可加入天然代糖甜菊葉或蜂糖來增加口感與營養成分。