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——————羅漢果花——————
清熱解毒、化痰止咳,養聲潤肺,去除口臭
羅漢果花茶是我國的瑰寶,屬廣西桂林土特產,生於山清水秀間,口味甘甜,飲用方便,內含天然花蜜。對煙酒過度,咽喉腫痛,熱傷風等引起的咳嗽、咽喉炎、氣管炎有很好的療效,是老少皆宜的天然綠色飲品。經常飲用羅漢果花茶,對身體有廣泛的好處。
羅漢果花可用於咳嗽、咯黃稠痰者、百日咳、急慢性扁桃體炎、急慢性咽喉炎,它是歌唱演員和教師的最佳保健品。羅漢果花還可以防治霧天吸入汙濁空氣引起的咽部瘙癢,有潤肺的良好功效。尤其是午後喝效果更好。因為清晨的霧氣最濃,中午差不多就散去,人在上午吸入的灰塵雜質比較多,午後喝就能及時清肺。
食補及益處
1、羅漢果花茶是一種防治高血壓、高血脂、肥胖癥的果品。羅漢果花中含有的成分,具有降血糖作用,可輔助治療糖尿病和肥胖癥,大量不飽和脂肪酸可以降低血脂、減少脂肪在血管內的沈積,對防止高血脂癥、動脈粥樣硬化有一定輔助作用。
2、羅漢果花有清熱涼血,潤肺,滑腸排毒的作用並可美容養顏,是減肥果品。
3、羅漢果花茶可保護嗓子,還可治療風熱襲肺引起的聲音嘶啞、咳嗽不爽、咽痛等癥狀。咽喉炎和氣管炎者都可以用羅漢果花泡茶,來緩解病情。
4、養聲潤肺,去除口臭、色斑,肝斑,暗瘡的功效。由胃火引起的癥狀,通常表現為牙齦紅腫疼痛,口臭,喜冷飲,舌紅苔黃等。羅漢果花茶清胃涼血,適合去除由胃火引起的上火。
泡飲步驟
1.取出材料放入杯中,用食水沖洗一遍。
2.註入85°熱水約500ml。
3.可依個人口味適當加入蜂蜜或冰糖增強口感。
4.可重復沖泡2-3次。
小貼士:可依個人口感喜好增減水量,調整濃淡度。
搭配建議
本款花茶可加入天然代糖甜菊葉或蜂糖來增加口感與營養成分。