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——————素馨花——————
舒肝解郁、行氣止痛、美容護膚
素馨花有素雅馨香之美,可以給人帶來愉悅的心情,可養肝護肝,理氣止痛,堪稱是疏肝理氣的“解郁花”。
素馨花也是此植物作為中藥植物的名字,此植物除了根部,其它部位都可以做藥用,而且沒有任何毒素;對行氣止痛的效果非常明顯。
食補及益處
1.散結:素馨花是木樨科的植物,和我們熟悉的茉莉屬於同一個屬,它本身也能開花,並且可以作為花卉來種植,不過更多見的用途還是入藥,它具有行氣的作用,可以散結止痛,而且效果非常好。用熱水泡後飲用就可以起到止痛的作用。
2.保肝:素馨花的功效還體現在對肝臟的保養上,無論中醫還是西醫,都把肝臟列為非常重要的人體器官,一旦肝臟的功能出現問題,就會導致一系列癥狀。素馨花可以有效的調理和保養肝臟。
泡飲步驟
1.取出材料放入杯中,用食水沖洗一遍。
2.註入85°熱水約500ml。
3.可依個人口味適當加入蜂蜜或冰糖增強口感。
4.可重復沖泡2-3次。
小貼士:可依個人口感喜好增減水量,調整濃淡度。
搭配建議
本款花茶可加入天然代糖甜菊葉或蜂糖來增加口感與營養成分。