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滋陰清肺 化痰止咳 養胃生津
沙參是中藥材的一種,為桔梗科植物沙參、杏葉沙參及其同屬數種植物的根,味甘、微苦,性微寒,其主要功效是養陰清熱、潤肺化痰、益胃生津等。
沙參有清肺化痰的作用,而且還可以養陰潤燥,常常用來養胃,對腸胃和肺部都有一定的好處。經常吃沙參的話,也可以增強人體的免疫功能,而且能降低生病的幾率。
食補及益處
1.滋陰清肺:沙參屬於補陰藥的範疇,具有滋陰清肺的功效,可緩解肺陰不足引起的各種疾病。
2.化痰止咳:沙參重在祛痰止咳,即能緩解肺陰虛引起的咳嗽、咳痰等一系列癥狀。
3.養胃生津:沙參除滋陰清肺外,還具有養胃生津的作用,可緩解因肺陰胃陰不足而引起的一系列不適癥狀。