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——————桂圓——————
補養心肺 健腦益智 補血安神 增強免疫力
桂圓,又稱龍眼,性溫味甘,益心脾,補氣血;具有良好的滋養補益作用。可用於心脾虛損、氣血不足所致的失眠、健忘、驚悸、眩暈、腦力衰退。《本草綱目》中記載:"食品以荔枝為貴,而資益則龍眼為良",對桂圓倍加推崇。桂圓含葡萄糖、蔗糖和維生素A、B等多種營養素,其中含有較多的是蛋白質、脂肪和多種礦物質,這些營養素對人體都是十分必需的。
每年必吃的水果一定有桂圓,我們深入最佳產地尋果,親自剪枝,與當地人一同采摘新鮮的桂圓,用古法全程手工制作曬幹、去核,便制成了這款果肉厚實的桂圓肉。和新鮮桂圓相比,不管是空口當零食,還是泡茶燉湯,都別有壹番風味,入嘴口感Q彈,令人吃了還想吃。
巧妙搭配,發揮桂圓百搭特性
桂圓的香醇,不止體現於直接吃,搭配各種肉類或和銀耳紅棗等滋補食材一起燉煮,不僅讓人食指大動,風味十足,更是能把各食材的營養成分互相配合,完全發揮出來。
食補及益處:
1.益氣補血,增強記憶:桂圓含豐富的葡萄糖、蔗糖及蛋白質等,含鐵量也較高,可在提高熱能、補充營養的同時,又能促進血紅蛋白再生以補血。
2.安神定誌:桂圓含有大量的鐵、鉀等元素,能促進血紅蛋白的再生,減輕心悸、心慌、失眠、健忘。
4.調節三高,延緩衰老:桂圓肉可調節三高。
1.取出材料放入杯中,用食水沖洗一遍。
2.註入85°熱水約500ml。
3.可依個人口味適當加入蜂蜜或冰糖增強口感。
4.可重復沖泡2-3次。
小貼士:可依個人口感喜好增減水量,調整濃淡度。搭配建議
本款花茶可加入天然代糖甜菊葉或蜂糖來增加口感與營養成分。